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Me levanté a las cinco y media de la mañana y después de treinta preoperatorios, dos quejas, decenas de llamadas, dos suspensiones quirúrgicas, negociaciones de ampliación de consulta, tres reuniones, un café sobre la bata y una baja maternal, he llegado al gimnasio hecho una piltrafa. He terminado la jornada con dos horas de spinning y es curioso comprobar como, lejos de estar más cansado, estoy, paradójicamete, más eufórico.
Y ahora, cualquiera se pone a dormir....
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71 comentarios:
ole ole!! vaya dia... yo ya me he cansado de leerlo... yo con menos de la mitad caeria en picado jijiji.
Pues nada chico, aprovecha y pegate unos bailoteos!! jajajaja
bss
mira sommer..yo después de evitar que me cierren mi centro de argentina, resolver mil problemas del de sevilla, cagarme en el de Madrid y enfadarme hasta gritar con el de casablanca.. he salido, me he tomado 3 cerves con los amigos.. y toy nueva.. y a dormir.. jaja besos
Vaya sommer, parece no has parado un momento... ¿sabes lo que de verdad te haria dormir como un angelote?...jajaja, ya se que si lo sabes, pero yo me referia a un baño caliente y un cola cao. Muak
Tanto chute de adrenalina creo que te ha beneficiadoo¡¡jaajajjaaa;)
BESOOOOSSSSS GUAPOOOO¡¡¡
Que horror lo del café en la bata, a mi me han caido varios y eso que yo no tomo...jeje.
Espero que a estas horas ya estés durmiendo.
Un beso
A mi me pasa lo mismo, el ejercicio me relaja un montón!
Salud
¡Cuántos recuerdos...esa canción...yo estaba enamorada...!¡Que descanses...hasta mañana!
Saludos.
Es que el ejercicio despúes de un duro día, en vez de agotar ya tus últimas fuerzas tiene el efecto contrario: recarga pilas, libera tensiones, te permite no pensar en nada ese tiempo, te conecta mas contigo. Seguro que pudiste dormir bien en cuanto te diera el bajón del día alborotado. ¿o no?
besos
(vaya pintas la gente en el video, ja ja ja)
Con gimnasio o con cervecitas hay que liberar tensión como sea...
Peazo coreografia la del video!!
:D
Es que hacer deporte tiene eso... que te sube la energía hayas hecho lo que hayas hecho!
Besicos
El post anterior de tu padre me ha gustado mucho, eso si siento que ya no esté aqui contigo, aunque de alguna manera lo está en tus recuerdos..
Lo que comentas en este post a mi me pasa a veces, es más con la llegada de la primavera tengo como más energía y no puedo parar y duermo menos también por lo mismo..Esperemos que sea solo una racha uqe hay que descansar.. Un beso
Y, si estás eufórico, ¿para qué quieres dormir? aprovéchalo...
Exacto... hay que servir para todo... trabajo... diversión y ya veras como luego... descanso...
Abrazos
Es lo que tiene el amor, que nos pone las pilas y parecemos niños de 3 años, inagotables!
Disfruta, chaval!
Yo ya estoy cansada nada más de pensarlo, jajaja...
Por cierto niño, el video me trajo recuerdos ( que yo soy muy mayor jajaja) ...¡que agudos! ¡que bocas! ¡que entrep...! en fin, ya he dormido y tú?
¡OLE LAS ENDORFINAS! es lo que tienen...
Aguita, menudo dia,ahora no pq estas eufórico pero cuando caigas en la camita, meudo palizón q la vas a dar.
Besos
Veo que arreglas los días torcidos gual que yo, bueno casi igual, yo me desestreso bailando, pero el caso es que descargar adrenalina te recarga.
Por cierto, eres sanitario? me ha sorprendido por lo que decías en el post. Yo también lo soy.
Feliz descarga!
Besitos
vaya día !!! es verdad que cuanto mas actividad realizamos , menos cansados estamos .
un beso
es que tú no eres humano, no puedes serlo ¿dos horas de spinning?... no te creo, sommer, perdona pero no te creo, te estás tirando un farol.
biquiños,
Dos horas de spininnnng?? Fantasmaaaaaaaaa jajajaj. Besitos varios
Debe ser la inercia... no?
Eso fue un día bien productivo.
Espero que el sueño también.jajaja
Abrazos
Gizz
Vaya día...Y yo, que últimamente ando con insomnio te digo que también estoy hiperactiva...
Muchos besos.
no hay como un dia de agobio total hacer deporte..... se te despeja la cabeza que es lo que le cansa al cuerpo..... una sesion de gym y es flotar.... te entiendo...
un besito y que te sea leve...
es que el deporte es excitante. se recomienda hacerlo un par de horas al menos antes de dormir. al menos, eso tengo yo entendido, jejeeje
¡Con tu permiso le dedico la canción al Papa! Es la banda sonora del mejor anuncio contra el sida :)
Un abrazo.
Cuenta obejitas.. Dios que banda! de donde la has sacado! yo con insomnio escucho eso y me voy a bailar al paeque, sola. Por no verlos.Jeee!! es broma
Un besito
Es lo que tienen la energía y la pereza....que cuanto más tienes, más quieres! Tú tienes ahora el cuerpo revolucionado y eres incapaz de parar....así que dedicate a disfrutar de tus energías! Ya llegará el timpo de descansar! Un beso. Bea
Hombre, lo suyo sería continuar con el ejercicio... aunque cambiando de montura! jajaja
Hola buenassssss!! Vaya vídeo ja ja ja Me partoooo, justo lo que necesitaba en este momento. He tenido un día duro, mira que son las 2:16h de la mañana y yo por aquí....
Supongoque será efecto de las cantidades ingentes de cocacola que hoy fuecon cafeína...
Saludiños!!
Es cierto, es agotador.
Yo me desperté a las 9 de la mañana en mi día de descanso del trabajo con un terrible dolor en el abdomen, apenas pudiendo arrastrarme llamé un taxi y fui al hospital más cercano para que me manden a hacer una incontable cantidad de analisis de todo tipo; me sacaron sangre de los dos brazos, me hicieron estudios con maquinas que nunca había visto en mi vida, etc etc etc, luego de cuatro terribles horas soportando el dolor me diagnosticaron cáclulos renales. Estuve internado tres horas más y luego me dieron el alta para llegar a mi casa a las cinco de la tarde...
Vaya día de descanso...
Un saludo, y creeme que entiendo lo duro que fue tu día.
No se, parece como si trabajaras en alguna fundación... sin ánimo de lucro ¡Por supuesto!
Un abrazo, Blas
Me toco un poco mucho tu ultimo post.
Y ahora te diria ke porke te encuentres eufórico k no pasanaaaaa.
Estamos en la primavera, las hormonas están estontonadas.
yo tengo a mis compas del hospi unas más salidas ke un balcon y otras bajonas bajonas... buscando perfumes de feromonas como locas.
No te preocupes k esto pasa hay días k es mejor no levantarse.
besos
Manuela
a mi y a los gatos que le dan un sedante antes de viajar, nos pasa lo mismo que a ti.
Un abrazo
A mi me pasa los mismo siempre que me toca el euromillón... no se, como que me pongo mas eufórico...
jajajaja
Saludos!
Uy chico, terminé cansada con tu post, aunque no es la primera vez que escucho que el deporte anima.
Besos.
Buenassss.
No sabes el tiempo que hacía que no escuchaba esa canción. En mi juventud se bailaba mucho en la disco, y no veas como se animaba el personal.
Cómo se nota que estas joven. Haces bien con quemar calorías, porque imagino que te gusta darle a la mano derecha -entienden por aquí al que le gusta comer de todo-
En mi trabajo son 17 niñit@s de 6 años los que me agotan.
Abrazos.
nos pasamos la mañana acelerándonos y a la hora de dormir, nos damos cuenta de que teníamos que haber frenado hacía ya muucho rato...
suele pasar :-)
Se parecen a mis dias!!!
Muchisimo!!!
UFFF tambien caigo rendida... despues de mi dia de pileta...es bueno para relajar los musculos dormir y tener un sueño reparador!!!
Besos cielo, creo que es la primera vez en tu blog... espero no sea la ultima!!!
Te lleno de luz, buen fin de semana!!
...la medida es estar con la proporcion adecuada...un fuerte abrazo y saludos desde horas rotas jose ramon.
¿A ti nunca te han dicho que no es bueno hacer ejercicio antes de ir a dormir?
Pero, si quieres, voy y te cuento un cuento...
;)
Más besos :)
Esta canción de The Rubettes me trae recuerdos de mi adolescencia, qué tiempos aquellos... Pues, bueno, yo pienso, cambiando de tema, que las actividades, es decir, tener al cerebro en marcha, en funcionamiento y alerta, no cansa, sino todo lo contrario, engrasa las neuronas (valga la expresión) y nos permite estar más vivos y relajados para posteriores actividades.
Un saludo.
Me suena mucho lo que cuentas, y...te comprendo...
Hay dias así, pero un poco mas de calma mejor.
Despues del ejercicio y todo el cansancio habrás quedado sedadito.
Un abrazo.
B
Sommer, gracias por tus visitas a mi blog, para leer poesía sólo hay que querer leerla.
mi explicación como poeta y autora
cicatrices luminosas son estrellas fugaces para mí en mi poesia.
ciclones..huracán, tormenta, vendaval, torbellino de pasión.
así es la poesía!!
Besos, que pases buen domingo,
hasta pronto, Inés
Te felicito, en mis jerseis ademas del consabido café suele haber salsa bolognesa.
Tendras que preguntarle a alguna de tus lectoras que "deporte" les recomiendan para antes de dormir...
...creo que nos apuntariamos.
Oye, pues dos horas mirando como el personal hace spinning debe cansar.
Jejejejeje, seguro que arreglaste debidamente tu falta de sueño.
Hola Sommer, aquí vengo a echar un vistacillo y devolverte la visita a mi recreo... me ha gustado mucho lo que he visto por aquí, el relato de la jubilacion es la leche jeje. Enhorabuena.
Besillos.
Gracias por tu visita, enhorabuena por tu euforia... Espero volver a verte por el jardín.
ya se que la vida, a pesar de todo lo malo o las injusticias, es maravillosa, pero a veces, cuesta andar si estás continuamente solo.
Gracias por pasarte!
Hola! gracias por visitar mi blog!
Creo que es bueno estar activo pues así vives!!
Pero también hay que descansar eh!
sommer es asi! a mi me asa a veces igual, te pasas de revoluciones y ahi vas!!! pero cuando caes caes!!!! a descansar Un abrazo Buena musica! pro no es muy relajante!. sino mas bien para seguir moviendote y darte polenta y movimiento!
Eso es lo que pasa: cuanto más actividad, más ganas, más impulso, más marcha. Aunque, de vez en cuando hay que echar una cabezadita...
Muy marchoso el vídeo. Un beso.
Pasa que la cama atrae más cama.
Si vos te quedás todo el día tirado ahí pensando "ahora salgo" vas aterminar poniéndote pañales porque no vas a salir más.
Pero si te levantás de un salto y te ponés a hacer cosas terminás hiperactivo :)
Te lo dice uno que duerme a veces 3 horas por día u.u
Sabrás, Sommer:
Me pasé media hora dando vuelta por tus principios.
Me gustaron, a pesar de eso, también me gustaría conocer los otros.
No tengo interés de morir con vos, pero me dejarías ser tu seguidora?
Me caíste archi simpático.
Sos un personaje al que no se le debiera perder pisada.
Si me lo permitís, a partir de hoy te enlazo para estar atenta a tus pasos (literarios.)
SALUDOS desde el sur más sur.
Hola Sommer, gracias por visitar mi blog.
Eso es lo que tiene la primavera, así como lo dijo un buen amigo en mi blog: acelera la sangre... por lo tanto nos hace más eufóricos.
Un abrazo.
Hola, que tengas un muy buen comienzo de semana, te lo desea tu gran amigo que te quiere mucho, feliz semana
pues, a seguir con ese ritmo en el cuerpo. pero,como los "Rubettes" esos del video- que no sé de dónde los has desempolvado-Nooo, plis. :))
Demasido agitado el despertar, Uff!
Abrazos.
Hola Sommer:
Saludos cordiales en la tarde santiaguina (de Chile), ya noche en tus tierras.
Vaya día agotador.
Si yo hiciese todo eso, probablemente, me moriría. Y más trabajo para tí si me cuesta un poco. Así que mejor paso!
Muas!
¿En qué gimnasio de Asturias dan dos horas de spinning? Es para saber a cuál seguramente "no" iré; si con 45 min. suelo mirar el reloj, no quiero imaginarme con dos horas. Gracias por tu visita, un abrazo, vecino.
Ufff me canse solo con leerte
Todo ese trabajo, y el gimnasio,
Dime que ¡comes?
Yo quiero esas vitaminas. Jeejejjej
Un beso.
y le gusto a la bata el cafe? jajaj pos vaya tela y encima con una hora de menos jejeje...bueno espero que hoy tengas mejor día....disfrutalo
Besotes
Hola,
si a veces pasa,que el cansancio a veces,es tanto,que incluso pasas de él...
saludos de ANGALICA.
demasiado brutal esta canción!!!
que tal..
pasaba a saludarte
te dejo un fuerte abrazo..
Gracias por pasar :)
Joss Stone es recomendable...
Si te gustó bajate el primer disco (The Soul Sessions)...
Es buenísimo...
Aunque me gustan los tres...jajaja!
Besos!
Me alegro que te haya gustado :)
ainssss tanto tiempo Sommer, y cuando vuelvo resulta que me perdí un dia de lo mas excitante...
Lastima! no haber estado ahi, je!
muakkkk
Juer y si drogas ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
muakkkkkkkkkk
Sabes es muy diferente el cansancio del trabajo, del correr diario y de las labores del día, al cansancio producido por el ejercicio.
Parece que hay una sustancia en nuestro cuerpo, que al ejercitar el cuerpo, nos produce una sensación de felicidad y de paz, además de que nos desintoxica de todo ese trajín diario.
Saludos
Nota: el lokk de los cantantes me dio nostalgia ja, excelente canción.
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